생리통 심할때 울산역여성한의원

생리통 심할때 울산역여성한의원

 

 

여성분들은 생리통 심할때는 어떻게 회복을 하려고 노력을 하시나요? 여성이 한 달에 한 번 겪는 월경 곤란증은 개개인에 따라 다르지만 심한 분들은 요통과 함께 고통스러운 여러 통증을 호소하여 약을 복용하지 않으면 이겨내지 못하는 분들도 계십니다.

 

여러 환경적인 요인으로 생리통을 겪는 분들도 더 많아지고 있는 추세여서 생리통을 낫게 하기 위한 치료법이나 민간요법들도 다양해지고 있는데요. 개인마다 신체가 다르고 체질이 달라 자신의 몸 상태에 따라 생리통 심할때 회복하기 위한 치료법을 필요로 합니다. 오늘 이와 관련하여 울산역여성한의원 꽃단비한의원과 함께 생리통 심할때에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

울산역여성한의원이 살펴본 바에 따르면 생리통이란 골반 내의 특별한 징후 없이 월경 시에 주기적으로 나타나는 통증을 말합니다. 개개인마다 통증이 있을 수도 있고 없을 수도 있는데, 이는 자궁 내의 특별한 병리적 원인이 없는 한 보통 생리 직전 2~3일간 동안은 통증이 조금씩 나타나는 게 정상이라고 합니다. 생리통이 없는 여성들은 자궁 내의 통증 보다는 허리가 조금 아프거나 몸이 무겁다거나 하는 느낌을 받을 수 있습니다.

 

 

 

 

이러한 1차성 생리통은 가벼운 증상이기 때문에 평소 생활습관이나 식습관 등을 개선하여 충분히 회복이 가능합니다. 문제는 2차성 생리통인 속발성 생리통인데 이는 골반 내의 장기 주로 자궁에 있을 경우에 생기는 통증으로 생리주기에 영향을 받으며 배란과 무관하게도 통증이 일어날 수 있습니다.

 

생리통을 일으키는 원인은 주로 생리 혈을 밖으로 배출시키기 위해 생기는 자궁 수축력의 항진과 지각신경의 감수성이 풍부해지는 것이 관련됩니다.

 

 

 

 

그러하여 월경을 하기 전부터 기분이 좋지 않던지 호르몬의 변화로 인하여 달콤한 음식이나 기름진 음식이 생각나고 생리를 하는 도중에는 우울함 감정 등을 느끼곤 합니다.

 

대체로 생리통 원인은 자궁 발육의 부전과 자궁 경관의 협소나 폐쇄, 자궁의 위치 이상으로 나타납니다. 또한 심리적인 압박이나 스트레스도 영향을 많이 받으며 어혈 등이 주원인이 되기도 합니다.

 

 

 

 

생리통 심할때 에방치료법

 

생리통을 예방하기 위해서는 다이어트로 인한 과격한 운동은 피하는 것이 좋습니다. 특히 골반을 써야 하는 운동은 자제하는 것이 좋지만 가벼운 산책 정도는 좋습니다.

 

그리고 여성들이 제일 중요로 해야 하는 것은 항상 하체를 따뜻하게 유지하는 것입니다. 생리통의 원인 중 자궁의 온도가 낮아 생기는 요인이 있기 때문에 차가운 곳에 앉거나 추운 곳에 오래 있는 것을 삼가도록 합니다.

 

 

 

 

갑자기 생리일수가 바뀌거나 불규칙한 월경으로 생리주기가 늦쳐지는 경우나, 생리 때만 되면 복통, 두통, 둔통, 요통 등의 증상이 동반되어 진통제를 먹지 않으면 견디기 힘든 정도면 생리통 심할때로 인지할 수 있습니다. 그리고 갑작스럽게 생리 양이 많아지거나 적어지는 등의 증상이 동반되거나 생리전후로 유방의 통증이 생기고 심리적인 변화가 너무 심하여 우울증이 동반되어 일상생활을 하는 데에 지장이 있을 정도면 생리통이 심한 경우입니다.

 

울산역여성한의원 꽃단비한의원에서는 생리통 심할 때 자궁 내의 기혈순환과 생리불순의 원인을 바로 잡아 치료를 하는데 중점을 두고 있습니다. 하복부의 혈액순환과 자궁기능을 개선하는 한약처방과 어혈을 제거하고 냉증을 개선하는 등의 침, 뜸으로 도움을 드리고 있습니다. 그리고 체내의 독소를 제거하여 자궁 내의 기혈순환촉진을 돕는 한약 침으로 치료합니다. 그 외에 경혈마사지, 손 지압법, 발 반사법 등으로 도움을 드리고 있으니 이와 관련하여 궁금하신 사항이나 어려운 점이 있으시면 울산역여성한의원 꽃단비한의원을 내원 해 주시길 바랍니다.