골반이 틀어지면 썸네일형 리스트형 골반이 틀어지면 허리통증완화법은? 골반이 틀어지면 허리통증완화법은? 어깨와 허리, 골반 통증은 책상에 앉아 근무하는 직장인들에게는 어쩌면 숙명과도 같을 수 있는데요. 이런 통증은 올바르지 못한 자세로 오래 앉아 있어 골반이 틀어지면서 나타난다고 할 수 있습니다. 자세가 올바른 사람들의 경우 그렇지 않은 사람보다 상대적으로 골반이 틀어지면 통증이 적은데요. 반면 자세가 올바르지 못한 사람들은 골반이 틀어지면 통증을 더욱 심하게 느낍니다. 이러한 골반 틀어짐이나 허리 통증이 심할 경우 척추측만증을 비롯한 척추질환으로 번 질 수 있으므로 유의하시는 것이 좋습니다. 문제는 이러한 위험을 생각하지 못하고 통증을 무심코 지나치는 데 있는데요. 잘못된 자세로 골반이 틀어지면 허리나 골반에 압박을 받아 틀어진 골반이나 허리가 더 틀어질 수 있으며 통증.. 더보기 이전 1 다음
