만성피로회복 방법 썸네일형 리스트형 만성피로회복 방법은? 만성피로회복 방법은? 직장인 10명중 8명이 만성피로에 시달리는 원인으로 업무과다와 수면부족, 잦은 회식과 술자리, 몸의 이상으로 꼽았습니다. 이러한 이유들 때문에 피로가 쌓인거라면 그 부분에 대해서 신경을 쓰시면 되지만 푹 쉬어도 피로감이 가시지 않고, 일상생활에 지장을 끼칠 정도라면 몸속에 호르몬과 세포의 기능에 이상이 없는지 살펴보아야 합니다. 그래서 오늘은 만성피로회복 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 피로로 인해서 스트레스를 받게 되면, 눈이 침침해지고 심한 경우 출혈과 염증까지 생기어 사물이 겹쳐 보일 수 있는데요. 눈의 통증은 두통이나 메스꺼움으로 이어질수 있습니다. 그 이유는 스트레스가 호르몬의 불균형을 가져오면서 면역력을 저하시켜 세균이나 바이러스 등에 취약해지는 동시에 시신경을 자극시키기.. 더보기 이전 1 다음
