뱃살 빼는 최고의 운동 알려드립니다! 썸네일형 리스트형 뱃살 빼는 운동 알려드립니다! 뱃살 빼는 운동 알려드립니다! 직장인 김 씨는 남자친구와 데이트 도중 사소한 일로 싸우게 되었는데요. 자연스럽게 허리에 손을 감는 남자친구에게 자신도 모르게 화를 낸 것 입니다. 평소 김씨는 옆구리에 콤플렉스가 있었지만 부끄러워서 말하지 못했는데요. 살이 찌기 시작하면 제일 먼저 뱃살이 느는데요. 아무리 말랐다고해도 많은 여성분들이 뱃살 때문에 고민을 하고 있습니다. 그래서 오늘 꽃단비한의원에서는 뱃살 빼는 운동 알려드립니다! 최근 한 포털사이트에서 화재가 된 뱃살 빼는데 효과적인 운동인 '카우보이 싯업'은 집에서도 쉽게 따라할 수 있어서 더 인기가 있는데요. 운동 방법은 일단 무릎과 무릎 사이에 주먹 하나 정도 공간을 두고 바닥에 등을 대고 눕습니다. 손은 권총 모양으로 깍지를 껴 머리 위로 올려주는데.. 더보기 이전 1 다음
