산후풍예방 법 썸네일형 리스트형 산후풍 예방법 먼저 알자 산후풍 예방법 먼저 알자 산후조리를 잘 못해서 나타나는 산후의 통증을 산후풍이라고 하는데요. 출산 후에 따른 출혈과 수술로 몸의 기혈이 쇠약해질 때 건강관리를 제대로 못할 경우에 이러한 증상이 나타나는 게 일반적입니다. 특히 분만 후에는 자궁이나 골반의 상태가 약하기 때문에 외부에서 찬 기운이 들어오면 아랫배 쪽에 냉기가 들어 산후풍의 원인이 될 수 있습니다. 따라서 사전에 찬바람에 노출되는 것을 피하시거나 찬물에 몸을 씻지 않는 것 등은 산후풍 예방법 중 하나가 될 수 있습니다. 산후풍 예방법을 미리 알고 사전에 예방하면 좋겠지만 그렇지 못했을 경우 다음과 같은 증상이 발생하게 됩니다. 우선 평소보다 전신이 무기력하며 의욕이 없어지고 매사가 귀찮아질 수 있습니다. 또한 오한이 들며 식은땀이 나고, 손발.. 더보기 이전 1 다음
