성장도움 썸네일형 리스트형 성장에 도움되는 키크는 운동 성장에 도움되는 키크는 운동 아이가 무럭무럭 건강하게 자라는 것은많은 부모님들의 기본적인 소원 중 하나일 것입니다.이러한 성장에는 음식, 수면, 운동이 모두 조화를 이루어야 하는데요.오늘은 다양한 성장요소 중 하나인 운동!그럼 지금부터 성장에 도움되는 키크는 운동을 확인해보겠습니다. ▶성장에 운동이 필요한 이유는? 성장에 도움되는 키크는 운동을 확인하기에 앞서왜 운동이 필요한 것일까요? 성장에 운동이 필요한 이유는 성장판 자극입니다.적당한 운동을 통해 전해지는 압력과 피로는 우리 몸에 자극요소가 되어뼈는 강하고 튼튼하게, 근육은 굵고 강하게 변화해주는 역할을 합니다.그렇기에 키크는 운동은 성장판을 자극하여 뼈의 성장활성화에 도움이 됩니다. 또다른 운동의 필요성은 성장호르몬과 연관이 있습니다.성장과 밀접한.. 더보기 이전 1 다음