속이 쓰릴때 썸네일형 리스트형 속이 쓰릴때 주의해야 할 점 속이 쓰릴때 주의해야 할 점 학업, 직장생활, 사회생활 등을 하면서 사람들은 스트레스를 받고 있습니다. 이러한 스트레스를 지속적으로 받을 시 속쓰림 현상이 나타날 수 있습니다. 그런데 속이 쓰릴때에는 우유를 마시면 좋다며 우유를 마시는 사람이 있는데요. 과연 속이 쓰릴때 우유를 마시는 것이 올바른 행동일까요? 속이 쓰릴때 우유를 마실 경우 증상이 완화되는 것은 사실입니다. 약알칼리성인 우유를 마실 경우 위에 있는 산을 희석 혹은 중화시켜주기 때문인데요. 여기서 중요한 사실은 속쓰림 증상이 완화되는 것이 잠시뿐이라는 것인데요. 위산을 중화시키는 우유를 마심으로써 속쓰림 증상이 좋아질 수는 있지만 우유는 위산의 분비를 촉진시키는 효과도 있기 때문에 오히려 속을 더 쓰리게 하는 악순환이 반복될 수 있기 때문에.. 더보기 이전 1 다음