울산남구다이어트한의원 썸네일형 리스트형 울산남구다이어트한의원 요요예방 어떻게 울산남구다이어트한의원 요요예방 어떻게 여름이 지나가고 가을이 오는지 요즘 날씨가 점점 시원해지고 있습니다. 여름휴가를 잘 보내고 오셨나요? 휴가를 즐기기 위해, 짧은 옷, 비키니 등을 입기 위해 다이어틀 시도 했던 분들이 많이 있을 겁니다. 다들 성공하셨나요? 아니면 금방 요요가 와서 이미 살이 찐 상태인가요? 단기간에 다이어트를 시도했을 때는 일시적으로 일부분 살이 빠집니다. 특히 얼굴이나 잘 빠지는 부분만 빠지는데요. 꼭 원하는 부분이 안 빠져서 속상하셨던 경험이 많이 있을 겁니다. 바로 복부나 하체가 때문인데요. 굶거나 짧은 시간 운동으로는 다이어트의 효과를 보기 어려운 곳이기 때문입니다. 단순히 안 먹어서 살을 빼는 경우는 요요가 오기 쉬운데요. 영양섭취도 고르지 않기 때문에 살의 윤기와 탄력이 .. 더보기 이전 1 다음
