울산한방치료 변비 썸네일형 리스트형 울산한방치료 변비에좋은습관 울산한방치료 변비에좋은습관 현대에는 서구화된 음식 문화와 여유롭지 못한 생활습관으로 인해 변비를 앓고 있는 여성분들이 굉장히 많습니다. 일주일에 3일 이상 변을 보지 못하는 증상 뿐 아니라 변의 양이 적어도 변비로 인지되는데요.변비는 붓기를 만들며, 장 기능의 저하로 인해 건강을 해롭게 하는 지름길이 될 수 있기 때문에 정확한 원인을 파악하여 치료하는 것이 좋습니다. 이와 관련하여 울산한방치료 꽃단비한의원에서 변비에좋은습관에 대해 알아보도록 하겠습니다. 먼저 변비에 있어서는 식습관이 제일 큰 영향을 미칩니다. 조미료와 화학첨가물이 들어간 식품과 인스턴트 및 패스트푸드의 음식들은 고칼로리를 자랑 할뿐 아니라 식이섬유가 거의 없고 지방 및 당분이 많기 때문에 소화 장애와 비만을 일으킬 수 있습니다. 그렇게 .. 더보기 이전 1 다음
