탄수화물 중독증 썸네일형 리스트형 탄수화물 중독증 비만 의심된다면 탄수화물 중독증 비만 의심된다면 하루 종일 손에서 먹을 걸 내려놓지 못하거나 아무리 먹어도 허기가 진다면 탄수화물 중독증 비만을 의심해 볼 수 있는데요. 방금 식사를 한 뒤에도 과자나, 방 등으로 군것질을 하는 사람들이 대부분 탄수화물 중독증을 의심해 볼 수 있습니다. 이처럼 음식을 섭취한 후에도 계속 허기를 느끼고, 또한 음식을 섭취하고 싶은 욕구가 생길 때 탄수화물 중독증일 수 있습니다. 탄수화물은 우리 몸에 없어서는 안 되는 3대 필수 영양분 중 하나인데요. 그러나 필요 이상 섭취하면 건강에 독이 되므로 유의하시는 것이 좋습니다. 탄수화물 중독증은 비만뿐만 아니라 당뇨, 고혈압 등을 불러올 수 있는데요. 우리가 밥을 먹은 뒤찾는 간식인 빵이나 과자, 초콜릿 등 정제된 탄수화물이 많이 포함된 음식은 .. 더보기 탄수화물중독증 원인증상 탄수화물중독증 원인증상 최근 건강과 관련한 여러 매체에 따르면 다이어트와 관련해서 탄수화물 줄이기에 대한 관심이 증가하고 있습니다. 탄수화물을 과하게 섭취하는 탄수화물중독증은 다이어트를 방해하는 요인 중 하나인데요. 탄수화물중독증이란 탄수화물의 주 영양소 성분을 가진 음식들을 자주 섭취하거나 식사 이외에도 또 탄수화물 음식을 섭취하고 싶은 욕구가 많아 중독증에 의심되는 것을 말하는데요. 탄수화물은 우리에게 꼭 필요로 하는 영양소이지만 과다 섭취 시 각 종 성인병 및 당뇨 등의 위험이 큽니다. 이와 관련하여 꽃단비한의원에서 탄수화물중독증 원인증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 탄수화물 원인 탄수화물중독증에 해당되는 원인은 어떤 것이 있을까요? 먼저 우리나라 식사구성으로 보면 밥과 반찬 및 국으로 구성되어 .. 더보기 이전 1 다음
