탈모 썸네일형 리스트형 탈모에좋은식품 무엇이 탈모에좋은식품 무엇이 정상적으로 모발이 있어야 할 부위에 모발이 없는 상태를 탈모라고 합니다. 머리는 감으면서 무수히 빠지는 머리카락을 보고 탈모가 생기는 건가 하며 걱정하는 사람들이 있습니다. 탈모는 환절기에 자주 나타났지만 최근에는 이와 상관없이 나타나고 있습니다. 탈모를 예방하기 위해서 가장 중요한 것은 식생활인데요. 그럼 탈모에좋은식품은 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 머리카락의 주성분은 케라틴이라는 단백질인데요. 탈모에좋은식품 중 하나인 검은깨에는 케라킨이 함유되어 있습니다. 동의보감에도 기록이 있을 정도로 검은깨는 탈모에좋은식품으로 널리 알려져 있습니다. 또한 검은깨에는 두피 관리에 도움을 주는 항산화 성분도 풍부하게 함유되어 있습니다. 블루베리는 젊어지는 열매로 알려져 있는데요. 탈.. 더보기 머리카락이 많이 빠집니다 왜? 머리카락이 많이 빠집니다 왜? 최근 머리카락이 많이 빠집니다라고 호소하시는 분들이 많은데요. 특히 건조한 겨울철에는 머리카락이 많이 빠집니다. 이번 시간에는 머리카락이 많이 빠집니다에 대한 이유를 알아보고 예방법을 살펴보겠습니다. 특히 건조한 겨울철이나 환절기 등에 호르몬 수치가 변경되면서 머리카락이 많이 빠집니다. 먼저탈모를 예방하기 위해서는 머리를 자주 감아야 합니다. 노폐물과 불순물이 이모근을 막아 더 심한 탈모를 유발할 수 있기 때문인데요. 샴푸는 탈모 전용 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다. 지루성 피부염을 앓고 있거나 머리에 기름기가 많고 비듬이 있는 사람은 각질과 노폐물, 지방 세균을 제거하기 위해 머리를 매일 감는 것이 탈모 예방에 도움이 됩니다. 며칠 정도 머리를 안 감았을 경우 머리카락이 .. 더보기 이전 1 다음
