탈모에좋은식품 썸네일형 리스트형 탈모에좋은식품 무엇이 탈모에좋은식품 무엇이 정상적으로 모발이 있어야 할 부위에 모발이 없는 상태를 탈모라고 합니다. 머리는 감으면서 무수히 빠지는 머리카락을 보고 탈모가 생기는 건가 하며 걱정하는 사람들이 있습니다. 탈모는 환절기에 자주 나타났지만 최근에는 이와 상관없이 나타나고 있습니다. 탈모를 예방하기 위해서 가장 중요한 것은 식생활인데요. 그럼 탈모에좋은식품은 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 머리카락의 주성분은 케라틴이라는 단백질인데요. 탈모에좋은식품 중 하나인 검은깨에는 케라킨이 함유되어 있습니다. 동의보감에도 기록이 있을 정도로 검은깨는 탈모에좋은식품으로 널리 알려져 있습니다. 또한 검은깨에는 두피 관리에 도움을 주는 항산화 성분도 풍부하게 함유되어 있습니다. 블루베리는 젊어지는 열매로 알려져 있는데요. 탈.. 더보기 이전 1 다음