사과 노화방지 썸네일형 리스트형 사과효능 노화방지에 좋은 과일 사과효능 노화방지에 좋은 과일 우리몸에 좋은 과일은 참 많습니다. 그중에서 사과는 많은분들이 좋아하기도 하고 몸에 좋은 효능들이 있는데요. 매일 사과를 껍질째 먹으면 노화방지에 좋은 과일이라고 합니다. 그럼 오늘은 사과효능 노화방지에 좋은 과일에 대해 알아보도록 하겠습니다. 미국에서는 늙은쥐를 대상으로 사과가 정말 노화방지에 좋은지 실험을 했는데요. 사과 껍질에 들어있는 특성 물질이 늙은 쥐의 근육손실과 위축을 최대 30%까지 떨어트리는 결과가 나왔습니다. 이처럼 왜 사과는 껍질째 먹어야 효능이 배가 된다고 할까요? 사과 껍질에는 많은 우르솔산이라는 성분이 함유되 있습니다. 이 우르솔산이라는 성분은 노화에 따른 근육손실을 일으키는 단백질 ARF4의 활동을 억제시킵니다. 또한 우르솔산은 근육을 만드는 호르.. 더보기 이전 1 다음