삼산동여성한의원 산후비만 썸네일형 리스트형 삼산동여성한의원 산후비만 관리하자 삼산동여성한의원 산후비만 관리하자 출산 후 6개월이상 과체중이 지속될 경우 산후비만이라고 하는데요. 사람에 따라 다르지만 보통 임신 마지막 달의 체중이 15kg 이상 증가하게 되면 출산 후 산후 비만으로 이어질 가능성이 높습니다. 산후비만의 원인은 크게 네 가지로 구분하는데요. 삼산동여성한의원 꽃단비한의원에서 알려드리도록 하겠습니다. 첫 번째는 임신 전 과도비만의 경우입니다. 임신 전에 과도비만이었다면 산후비만이 될 가능성도 늘어나기 때문에 적절한 체중에서 임신을 하는 것이 좋습니다. 두 번째는 임신 중 행동양식 반복인데요. 임신 중에는 행동이 느려지는 생활을 하게 되는데요. 이러한 습관이 출산 후에도 이어지면 산후 비만이 될 가능성이 높습니다. 따라서 출산 후 일정 기간이 지나면 운동을 하시는 게 좋습.. 더보기 이전 1 다음
