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건강이야기

가을철 피부건조감 각질관리

가을철 피부건조감 각질관리

 

요즘같이 갑자기 쌀쌀해진 가을철에는 피부건조감이 심해져

각질관리가 더욱더 필요합니다.

피부는 외부환경에 직접 노출되어 있기때문에 날씨의 영향을 가장 많이 받는데요.

기후가 건조해지는 가을에는 기후적 특성 때문에 피부가 건조해지고 각질이 일어나는

반응이 생기기 쉽습니다.

 

 

 

 

피부건조감이 들때 가장 쉽게 할 수 있는 관리방법은 보습공급입니다.

피부에 수분이 마르면서 생기는 증상인데 자기전에

수분크림을 듬뿍 발라주고, 보습팩을 해주는것이 도움이 되며

미스트를 들고다니면서 수시로 뿌려주는것도

피부건조감을 줄일 수 있습니다.

 

 

 

 

이렇게 보습제품을 사용해 바르는것도 중요하지만

무엇보다 세안이 중요한데요.

노폐물이 그대로 남아있는 상태에서는 수분 공급이 원활하게 진행되지 않으며

너무 강한세안은 오히려 피부 자극으로 피지 분비를 촉진하여

피부가 예민해지는 경우가 많으므로

부드러우면서도 꼼꼼한 세안을 하는것이 중요합니다.

 

 

 

 

 

또한, 각질관리도 가을철 뿐만 아니라 4계절 내내 필요한 관리인데요.

각질이 뜨게되면 화장도 잘 안되고, 피부가 예민해질 수 있기 때문입니다.

각질제거 제품으로 너무 자주사용하지말고 주 2회정도 피부자극을

최소화하는 방법으로 해주는것이 중요합니다.

 

 

 

이렇게 가을철 피부건조감이 들때는 자기전 세안후

각질관리를 해준뒤 수분크림을 듬뿍 바르고 자면

다음날 촉촉한 피부를 느끼는데 도움이 됩니다.

다만 피부가 예민하다면 제품을 고를때 자신의 피부타입에

맞는것을 골라 사용해야 합니다.