본문 바로가기

소화불량

신정동한의원 소화불량 고질병 신정동한의원 소화불량 고질병 대부분의 사람들은 살면서 속 쓰림, 소화장애, 속이 더부룩한 증상들을 한 번쯤 겪어봤을 텐데요. 나이가 들음에 따라 음식을 소화할 수 있는 능력이 현저히 줄어들고 20대 때에는 2~3인분을 먹어도 곧잘 소화되던 것이 30~40대에 들어서면 반으로 줄어드는 경우가 많습니다. 중장년층이 되면 조금만 과식해도 소화불량이 나타나기 쉬운데요. 일반적인 단순 소화불량은 가끔 스트레스를 받은 상태에서 음식을 먹거나 자신과 잘 맞지 않는 음식을 먹었을 때 탈이 나는 경우가 많습니다. 이럴 때에는 소화제를 복용하면 괜찮아지지만, 습관적으로 나타나면 도움을 받아야 합니다. 그래서 오늘은 신정동한의원과 함께 현대인의 고질병 소화불량에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 소화불량은 단순과 담적으로 나뉘.. 더보기
소화불량 지속 완화 어떻게 소화불량 지속 완화 어떻게 음식을 먹고 난 후 찾아오는 소화불량으로 스트레스를 받는 분들이 있습니다. 누구나 한번쯤 음식을 먹고 소화가 되지 않거나 속이 계속 더부룩한 경험을 한 적이 있을 것인데요. 그런데 장기간 소화불량 지속이 되는 경우가 있습니다. 그럼 소화불량 증상을 완화하는 방법으로는 무엇이 있을까요? 음식을 급하게 섭취하고 소화불량 지속이 될 때는 20분 정도 휴식을 취하고 가벼운 산책과 같은 걷기 운동을 하는 것이 좋은데요. 이런 운동을 통해 신진대사를 활발히 하면 소화불량 증상을 완화하는데 도움을 주기 때문입니다. 다만 식사 직후의 지나친 운동은 위 배출 기능을 저하시켜 증상을 악화시킬 수 있으니 유의해야 합니다. 소화불량의 원인으로 스트레스나 긴장, 불안함, 우울함 등의 신경자극이 있습니.. 더보기
울산삼산동한의원 소화불량 완화방법은 울산삼산동한의원 소화불량 완화방법은 누구나 한번쯤 속이 더부룩하거나 소화가 되지 않아 고생한 경험이 있을 것입니다. 직장인 A씨도소화불량으로 인해 울산삼산동한의원에 방문하여 진찰을 받았습니다. 소화불량은 위의 연동운동 능력이 떨어지면서 나타나는데요. 증상으로는 속쓰림, 상복부 통증, 팽만감, 구토, 구역, 식욕 저하 등 다양한 증상이 나타납니다. 이러한 소화불량은 원인을 알 수 없는 기능성 소화불량과 원인을 밝혀낼 수 있는 기질적 소화불량이 있는데요. 그럼 소화불량 완화방법은 어떠한 것이 있을까요? 소화불량 증상이 있을 때에는 위에 부담을 주는 음식을 피해야 합니다. 부담이 되지 않는 죽과 같은 음식을 먹도록 하는데요. 장기간 먹으면 위 근육의 위축으로 소화기능이 약화될 수 있기 때문에 단기간만 먹도록 .. 더보기
울산소화불량한의원 스트레스 받으면 울산소화불량한의원 스트레스 받으면 TV를 보면 음식을 주제로 한 프로그램이 많이 생겨난 것을 볼 수 있습니다. 소위 말하는 쿡방이라고 하는데요. 이러한 미디어의 증가로 맛집을 찾아 다니면서 음식을 먹는 사람들이 늘어나고 있습니다. 그런데 식사 후 소화불량을 겪는 사람들이 있는데요. 직장인 A씨도 소화불량으로 인해 울산소화불량한의원에 내원했습니다. 소화불량은 스트레스로 인해 발생하는 만성질환 중 하나라고 울산소화불량한의원은 말하는데요. 소화불량이란 상복부 증상이 있는 모든 경우를 말하는데요. 소화불량은 증상을 설명할만한 질환이 있는 기질성 소화불량과 증상을 일으킬만한 소견이 발견되지 않는 기능성 소화불량으로 나눌 수 있습니다. 기능성 소화불량은 중심을 상복부에 둔 불편함이나 통증이 만성적인 경과를 보이는 .. 더보기
배가 더부룩 상복부 팽만감이 배가 더부룩 상복부 팽만감이 최근에는 요리 프로그램 등 음식과 관련된 컨텐츠들이 화제입니다. 맛집을 찾아 다니면서 맛있는 음식을 먹는 것을 즐기는 사람들이 늘어나고 있는데요. 이렇게 맛있는 음식을 먹은 뒤에 배가 더부룩하거나 상복부 팽만감이 느껴진다면 그것만큼 기분 나쁜 것은 없습니다. 이렇게 식사 후 배가 더부룩하고 상복부 팽만감이 느껴진다면 기능성 소화불량을 의심해봐야 합니다. 기능성 소화불량의 원인은 과식, 과음, 자극적인 음식 섭취 등을 하였을 때 나타난다고 알려져 있는데요. 그렇기에 배가 더부룩한 느낌이 있어 기능성 소화불량이 의심될 때에는 육류나 밀가루 음식을 피하고 음주 역시 하지 않는 것이 좋습니다. 또한 스트레스나 우울증 등으로 위 기능이 떨어져 발생할 가능성도 있어서 평소 건강관리에 신.. 더보기
소화불량 소화 잘되는 음식 소화불량 소화 잘되는 음식 맛있는 음식을 먹고나서 소화가 돼지 않고 더부룩하다면 일상생활을 할수도 없고 불편함을 호소하게 됩니다. 이처럼 소화불량은 상복부의 통증, 식후 불쾌한 더부룩함 조금만 먹어도 위가 꽉찬느낌을 받는 증상이 나타나는데요. 음식을 많이 먹어서 소화가 잘 되지 않나 하고 적게 먹어도 이런 증상이 나타날 수 있습니다. 소화불량 증상이 있을때는 지방 함량이 적은 식사를 하는게 도움이 되며 고지방 음식은 음식이 위에서 오래 머물기 때문에 증상을 악화시킬 수 있습니다. 소화불량 소화잘되는 음식으로는 작은 입자를 가지고 있고 수분의 함량이 높고 부드러운 촉감을 가지는 호박죽도 좋습니다. 그리고 건강식품인 두부도 빠질 수 없는데요. 일반적인 콩의 소화흡수율보다 더 높아서 두부를 먹는것도 좋은방법입.. 더보기
기능성 소화불량 개선방법과 원인 기능성 소화불량 개선방법과 원인 스트레스를 받으면 위를 관장하는 미주 신경이 자극되어 위장 기능에 영향을 주어 소화불량이 생깁니다. 이는 섭취한 에너지가 체내에 흡수되는것을 방해하여 피로와 짜증을 더욱 쉽게 느끼는데요. 여성의 경우 예민하고 신경을 많이 쓰다보면 어혈이 자궁에 맺혀 생리통이 나타나고 그것이 얼굴로 올라와 피부트러블을 일으킵니다. 기능성소화불량은 명확하게 원인이 밝혀지지 않았지만 스트레스와 헬리코박터균의 감염 잘못된 생활습관 등에 의해 생기며 운동기능과 감각기능 이상으로 증상을 유발합니다. 우선 기능성 소화불량 원인으로는 과도한 스트레스와 잘못된 생활습관을 꼽을 수 있는데요. 스트레스로 인한 즐겁지 않은 식사는 위 배출기능을 떨어뜨리게 됩니다. 요즘 직장인들은 바쁜 업무때문에 빠른시간에 밥.. 더보기
소화불량의 치료와 증상 소화불량의 치료와 증상 우리나라 사람들은 사회생활과 잘못된 식습관으로 소화불량과 같은 위장질환에 자주 걸리고 있습니다. 이러한 질환으로 병원에 내원하지만 특정한 진단을 받지 못하는 경우가 많습니다. 오늘은 이와 관련하여 꽃단비한의원에서 소화불량의 치료와 증상에 대해서 알아보고자 합니다. 소화불량의 원인은 정확하게 확인된 것은 없지만 소화를 위해 분비되는 위산의 민감도 증가, 위십이지장 및 소장의 운동장애, 스트레스로 인한 사회학적인 요인, 식습관으로 발생하는 환경적인 요인, 등이 제시 되고 있으며 이러한 것이 복합적으로 작용할 것으로 보고 있습니다. 소화불량에 걸리면 좋은 치료방법으로 한의학적인 치료법이 효과가 좋습니다. 치료기간은 보통 1달 반 정도로 진행되고 있습니다. 치료를 하기에 앞서 우선적으로 .. 더보기

티스토리툴바